| Schrittlexikon |
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BrushSpielbein wird von hinten nach vorne oder von vorne nach hinten geschwungen. Dabei berührt der Ballen den Boden.
CloseSpielbein wird direkt neben dem belasteten Bein ohne Gewicht platziert.
Coaster StepRF kleiner Schritt rückwärts auf Ballen (Takt 1)LF schliesst neben RF auf Ballen (Takt &)RF kleiner Schritt vorwärts auf flachem Fuss (Takt 2)
Cross Rock1 Diagonal links vorwärts2 LF wieder belasten
FlickDas Spielbein wird nach hinten ausgeschlagen, die Fussspitze streift am Boden
GrapevineDiese Schrittfolge besteht immer aus 4 Zählern (1-2-3-4- oder 1&2&)Beispiel Grapevine rechts:RF Schritt nach rechtsLF kreuzt hinter RFLF touch/tap/kick/stomp ( unterschiedlich je nach Choreografie)
Heel SplitGewicht ist auf beiden Ballen- beide Fersen werden gleichzeitig nach aussen und wieder zurück gedreht
Heel SwitchesRF Ferse vorne auftippenRF neben LF abstellenLF Ferse vorne auftippen (kann auch mit L ausgeführt werden)
HitchDas Spielbein wird mit gebeugtem Knie angehoben. Zehen zeigen zum Boden
HockDas Spielbein wird vor ( manchmal auch hinter) dem Standbein gekreuzt
Jazz BoxRF kreuzt vor LFLF Schritt zurückRF Schritt nach rechtsLF Schritt vorwärts ( kann auch mit L begonnen werden)
JumpSprung auf 2 Beinen. Man springt ab und landet auf beiden Beinen
Kick Ball ChangeRF kickt vorwärtsRF auf Ballen neben LF stellenLF belasten ( kann auch mit LF begonnen werden)
Lock StepBeispiel rechter Lock StepLF Schritt vorwärtsRF an LF heransetzen, dabei berühren sich die KnieRF Schritt vorwärts(kann auch mit LF begonnen werden)
Monterey Turn (Monterey)RF tippt nach rechts und ½ RechtsdrehungRF neben LF abstellenLF tippt nach linksLF neben RF abstellen
Paddle TurnGanze Drehung mit 7 Gewichtswechseln und Bouncing = Auf- und Abbewegung¼ Drehung rechts + Schritt rechts vorwärtsL seitwärts¼ Drehung rechts + Schritt rechts vorwärtsL seitwärts¼ Drehung rechts + Schritt rechts vorwärtsL seitwärts¼ Drehung rechts + Schritt rechts vorwärts
PivotProgressive Drehung - fortlaufende ½ Drehungen vorwärts oder rückwärts -re
PointDas Spielbein wird durchgestreckt nach vorne, seitlich oder nach hinten getippt
Rock StepRF Schritt vorwärts LF wieder belasten(kann auch seitlich, rückwärts und natürlich mit LF ausgeführt werden). Wichtig: Beide Füße haben immer Kontakt zum Boden.
Sailor StepBesteht immer aus 2 vollen und einem &-ZählerBeispiel rechter Sailor StepRF kreuzt hinter LF 1 & LF Schritt nach links 2 RF belasten
ScuffSpielbein wird von hinten nach vorne geschwungen, dabei berührt die Ferse den Boden
ShuffleBesteht immer aus 2 vollen und einem &-Zähler, kann vorwärts, rückwärts, seitwärts und auch mit links beginnend ausgeführt werdenBeispiel Shuffle rechts vorwärts RF Schritt vorwärts 1 & LF an RF heran 2 RF Schritt vorwärts
Step TurnRF Schritt vorärts, ¼ oder ½ Drehung ( je nach Choreografie ) nach links stationäre Drehung
StompR stampft neben L auf, mit Gewichtswechsel
StrutR Fußspitze vorne auftippen (ohne Gewicht), R Ferse absenken (Fuß belasten). Toe Struts können sowohl vorwärts als auch rückwärts ausgeführt werden.
Switch1 & RF Ferse nach vorne tippen 2 RF neben LF abstellen LF Ferse nach vorne tippen LF neben RF abstellenBewegung, die seitlich oder vorwärts ausgeführt wird. Kann auch mit L begonnen werden. Anstatt Heel können auch Toes verwendet werden, je nach Motion und Choreografie
SwivelDie Fersen und Zehen bewegen sich parallel und gleichzeitig in dieselbe Richtung. Die Belasstung ist immer gleichzeitig auf Fersen bzw. Ballen.
Syncopated Splits - auch bekannt als in-in-out-out R kleiner Schritt nach rechtsL kleiner Schritt nach linksR zurück in Ausgangspositionschließt neben R (auch mit L beginnend möglich)
TapSpielbein wird mit Fußspitze oder Ferse (je nach Choreografie) mit gebeugtem Knie vorwärts, diagonal oder seitwärts getippt
Toe StrutKann vor- oder rückwärts, und natürlich mit links ausgeführt werden.RF Zehen nach vorne auftippen RF ganz belasten
TouchR Fußspitze tippt neben L auf – je nach Step Sheet vorwärts, seitlich,…- ohne Gewichtswechsel (auch mit L möglich)
WeaveBesteht immer aus 8 Zählern Schritt seitwärts, hinten kreuzen, Schritt seitwärts, vorne kreuzen, Schritt seitwärts, hinten kreuzen, Schritt seitwärts, vorne kreuzen
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